市人大代表劉同軍：實施中小學生午休提質工程，讓學生“躺睡”

青報教育在線訊 中小學生午休是躺著睡還是趴著睡，看似不過是一個睡覺姿勢的小問題，但這背后是不舒適的睡姿給學生帶來的健康隱患。今年青島兩會期間，市人大代表、青島西海岸新區實驗初級中學正高級教師、全國優秀教師劉同軍提出，希望通過實施中小學生午休提質工程，積極倡導并推動學生午休“躺睡”。

近年來，我市教育部門始終堅持健康第一指導理念，積極創造條件保障學生午休。“但是很多學校學生在午休時，用一個趴枕趴在課桌上，或直接枕著胳膊趴在課桌上午休。”劉同軍檢索資料時發現，趴睡有諸多弊端：一是不利于消化；二是會影響呼吸功能；三是會壓迫到眼球，易損傷眼角膜和視網膜；四是長時間歪扭頸部及壓迫上半身，形成肩頸部肌肉酸痛，造成頸椎及胸椎輕微變形，誘發頸椎、腰椎肌肉等神經疾病。“午休的質量影響著孩子們的學習狀態，保障中小學生高質量的午休睡眠更是一項充滿溫情的關愛工程。”

鑒于此，劉同軍認為積極倡導并推動學生午休躺睡，是十分必要的，而且在查閱材料時他發現，青島有部分小學開出了先例。如青島膠州市苑戈莊小學為一年級兩個班率先安裝了一批柜式折疊床，讓孩子們實現了從趴著睡，轉變到“躺床睡”；青島膠州市正北小學設計并找廠家定做的“多功能課桌”可以通過折疊秒變“午休床”，解決了孩子的午休“躺睡”難題。青島西海岸新區藏馬鎮藏馬小學將“舞蹈教室”、“乒乓球室”等功能教室進行了“大變身”，改成了“午休吧”，為每個學生配上一張午休床，順利實現了午休躺睡。

同時，針對如何實施“青島市中小學生午休提質工程”，劉同軍提出了以下建議：一是由教育部門牽頭論證實施，保證財政資金投入。二是由學校、家委會和社區負責，挖潛午休空間資源。三是要分類實施，不搞一刀切。四是家長參與，尤其是“躺睡”還是“趴睡”，讓家長參與決策，要充分論證，一校一策，一級一案。五是決策先行，強化管理，分步實施，如：規定所有新建非寄宿制學校，必須把能躺睡午休作為設計和驗收的剛性指標；老舊校區把能趴睡午休作為最低要求，設置最晚實施時間等。六是加強督導問責，確保午休提質。

青報教育在線 高晶欣